年輕人精力充沛，總愛出門旅游看世界，而老爸老媽退了休往往只能在家里消磨時(shí)光，生活可謂單調(diào)乏味。而我們的孝順，除了供養(yǎng)父母、過年趕回家團(tuán)圓之外，帶 上父母去旅行也開始成為一種很好的孝順方式。但出門不比在家，父母畢竟上了年紀(jì)，因此出發(fā)時(shí)總有很多問題要考慮，包括衣服、餐飲，甚至當(dāng)?shù)販囟取芏嗫? 似很小的問題，一旦不注意就很容易釀成大事故。那么，帶父母出游，如何才能做到最好?
　　1.選擇品牌旅行社
　　選擇有信譽(yù)的品牌旅行社，或者加入大旅行社的旅游俱樂部，是父母出行的最佳選擇。現(xiàn)在很多旅行社都推出了“夕陽紅線路”、“老年團(tuán)專線”等老年人旅行團(tuán)，針對(duì)老年人情況設(shè)計(jì)行程，讓兒女們省心又放心。
　需要注意的是，選擇旅行團(tuán)時(shí)一定要重視質(zhì)量，在《旅游法》實(shí)施之前，曾出現(xiàn)一些不良旅行社利用長者重視表面價(jià)格、忽視旅游品牌的特點(diǎn)，推出“零團(tuán)費(fèi)”之 類的線路，實(shí)際上卻以增加購物點(diǎn)等方式變相收取費(fèi)用。在旅行社報(bào)名時(shí)一定要看清線路行程，即使參加一天游，也要索取正式發(fā)票和旅游合同。
　　2.合理選擇出行時(shí)間
　　由于老人家的時(shí)間比較空閑，因此出游的時(shí)間可以有許多選擇。一般來說，老人出游會(huì)避開旅游旺季和黃金周等高峰期，一來可以避免高密度的人流，二來淡季出游價(jià)格相對(duì)優(yōu)惠。
　　4月—6月以及10月—12月期間是老年人出游的黃金時(shí)間。這時(shí)候無論是南方還是北方，天氣不會(huì)太炎熱，也不會(huì)太寒冷。一般在這樣舒適的天氣下出游，老年人不容易生病，而且在這些時(shí)間段，老年人的季節(jié)病也不容易發(fā)作。
　　3.考量旅游點(diǎn)的舒適度
　　老人出游的目的地除了選擇他們感興趣、沒去過的新鮮地方外，還要考慮到旅游目的地的氣候、地理?xiàng)l件、舒適度等要素。比如城市游比鄉(xiāng)村游、山地游的條件更好，會(huì)更適合老年人參加。如果是到西藏、青海等高海拔地區(qū)旅游，老人家就要量力而行。
　　在老人身體適應(yīng)的情況下，盡量讓老人多體驗(yàn)他們從未體驗(yàn)的交通方式。有一詞常用來形容老人，說老人是“老小孩”。是的，老人的好奇心有時(shí)真不亞于小孩子，盡量滿足老人的好奇心吧。
　　4.了解出游線路行程
　　如果選擇參加一般的旅行團(tuán)，則要更仔細(xì)地考察時(shí)間、地點(diǎn)、行程、交通四大要素。考慮到老人們的特點(diǎn)，行程安排要以舒緩、安全為原則，人數(shù)不宜太多。最好選用經(jīng)驗(yàn)豐富、受過專門醫(yī)護(hù)訓(xùn)練的導(dǎo)游帶隊(duì)，并注意從細(xì)節(jié)上為長者提供貼心的服務(wù)，如餐飲適應(yīng)年長者的身體情況等。
　　5.盡量結(jié)伴而行
　　老年人外出旅游，最好帶上自己的老伴。老夫老妻，并肩遠(yuǎn)行，既可噓寒問暖，又能互相關(guān)照。隨團(tuán)出游，盡量與原單位的老同事、左鄰右舍的老知己或其他老朋友結(jié)伴而行，因?yàn)榇蠹以缫严嘧R(shí)，在旅途中無所不談，有說有笑，自然其樂融融。
　　6.啟程前做好多重準(zhǔn)備
　　出發(fā)之前，可先通過電視氣象預(yù)報(bào)節(jié)目了解旅游目的地的氣候情況，根據(jù)天氣、溫度差別備足衣物及旅行日用品。不論到何地觀光，老年人都應(yīng)穿柔軟舒適的便鞋或運(yùn)動(dòng)鞋。不宜穿新鞋，防止擠腳打泡。
　此外，老年人在外出旅游時(shí)，還要帶上常用藥品。腿腳不便的還要帶拐杖。同時(shí)隨身攜帶一些暈車寧、感冒靈、清涼油、驅(qū)風(fēng)油、保濟(jì)丸、藿香正氣水等輕便藥物 為宜。高血壓患者，勿忘帶降壓藥;心臟欠佳者，更應(yīng)攜帶救心丹或速效救心丸。人在旅途，一旦因水土不服或引發(fā)小病小痛，這些藥品即可起到應(yīng)急作用。
　　特別提醒
　　老人家坐飛機(jī)要注意什么?
　坐飛機(jī)出行前，首先盡量選擇設(shè)施完備、保障條件好的大中型客機(jī)。準(zhǔn)備飛行前，老年人應(yīng)輕裝簡(jiǎn)行，隨身配備急救藥品。還應(yīng)將接送人的聯(lián)系方式隨身攜帶;其 次，乘機(jī)最常見的問題就是暈機(jī)。初次坐飛機(jī)或者暈機(jī)情況比較嚴(yán)重的老人，登機(jī)前不要進(jìn)食過多，而且像豆類、碳酸飲料等可以產(chǎn)氣的飲食盡量避免。因?yàn)樵诳罩? 飛行時(shí)，速度快、氣壓降低，可能使食物在體內(nèi)產(chǎn)生大量氣體，從而增加心臟和血液的負(fù)擔(dān)，容易引起惡心、嘔吐、眩暈等“暈機(jī)癥”。由于老年人精神緊張、缺氧 的影響，體內(nèi)糖的消耗量增加，飛行過程中可適量補(bǔ)充含糖食品;第三，長途航線上，建議老人應(yīng)至少每小時(shí)離開座位一次，在機(jī)艙過道內(nèi)適當(dāng)走動(dòng)，或者在座位上 伸展手臂、活動(dòng)腿腳，也可不時(shí)地站立片刻，以便于血液流通。